Het kleine geluk vinden

Geluk zit soms in kleine dingen. Deze oude volkswijsheid klopt ook vandaag de dag nog steeds. Je hoeft niet per se speciale diëten of dure therapieën te volgen om beter in je vel te ziten. In haar boek Klein Geluk geeft therapeute Hannelore Demonie tien eenvoudige sleutels om het heft in eigen handen te nemen. We sprokkelden enkele tips tijdens één van haar workshops.