Een energieke zomer met Delphine

Samen met sportinstructrice en voedingscoach Delphine Steelandt maken we er een energieke zomer van!

Delphine Steelandt runt haar eigen sportclub. Als jonge mama beseft ze dat het niet altijd evident is om te sporten naast een druk gezinsleven. Dus combineert ze die twee: sporten met je kind. Zelfs een baby kan je helpen bij je sportroutine! In haar boek #FitMom begeleidt ze je in 100 dagen naar een fitter leven. Voor Tendens verklapt Delphine tips en oefeningen.

 

==> Maak hier kans op het boek van Delphine!