Fashion Fit & Gezond Foodie Friday Tendens Smakelijk! Vrije tijd Wel in je vel Wonen

Tips om je buikspieren te trainen

Personal trainer Jan Bossu gaat deze week aan de slag met de buikspieren.


Goed getrainde buikspieren zijn een zegen voor je rug. Let wel dat je techniek juist is! In deze video kan je alle oefeningen van a tot z meevolgen met Jan.

Bekijk ook: