Actief met de kids

Sportinstructrice Delphine Steelandt liet al zien hoe je kunt sporten met je baby of peuter. Maar ook grotere kinderen kunnen aan de slag met mama of papa!


Om goed te kunnen bewegen, moet je ook goed eten. Delphine bereidt één van haar recepten: een gezonde versie van de boterham met confituur.

Meer tips en oefeningen vind je in het boek ‘#FitMom In 100 dagen fit met je kid’

WIN => Maak hier kans op een exemplaar!