Volledige uitzending 12 augustus

Vanaf deze week verkennen we drie afleveringen lang de prachtige Zwitserse natuur in het spoort van Heidi, het hoofdpersonage uit de gelijknamige boeken en tv-serie.

We genieten ook nog even na van de Nacht van het Zoute. Personal trainer Jan laat zien hoe je tijdens de pauze op het werk aan je conditie kunt werken.